ZUMBA

Description

Découvrez notre cours de Zumba, une expérience fitness dynamique et joyeuse qui combine des mouvements de danse inspirés de la musique latine et internationale. Née dans les années 90 en Colombie, la Zumba est une activité qui mélange fitness, cardio et danse. Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines mais aussi de styles variés. Une activité physique qui permet d'allier plaisir et sport. Vous pourrez ainsi décompresser, évacuer le stress de la journée tout en vous amusant.

C'est bien plus qu'un simple cours de fitness ; c'est une fête où l'accent est mis sur le plaisir et le bien-être. Que vous cherchiez à améliorer votre condition physique, à vous déstresser après une journée de travail ou simplement à danser et vous amuser, la Zumba offre une expérience complète et positive.

Rejoignez notre cours de Zumba pour une heure de pur plaisir, de musique entraînante et de bonne humeur collective. Venez seul(e) ou avec des amis, et laissez-vous emporter par cette expérience fitness unique !

Horaires

Ados/adultes : Tous les JEUDIS de 19h à 20h

JOANA

Joana, 32 ans, de nature sportive, dynamique et souriante, adore la danse et tout ce que cela procure. Elle a pratiqué différents styles depuis petite (hip-hop, moderne jazz, danse africaine, bachata, contemporain). En 2019, lors d'un voyage en République Dominicaine elle a découvert la Zumba®, qui a été un vrai coup de foudre. Elle a alors décidé de passer sa certification là-bas avant de rentrer en France. Puis en 2022, elle découvre le Kuduro'Fit®, un autre concept qu' a adoré avant de passer sa certification en 2023.

Faire du sport en s'amusant, dans une bonne ambiance, c'est ce qui me fait vibrer.