FITNESS LIBRE
Revenir aux cours
Description
Découvrez notre programme de fitness libre, accessible à tous niveaux et flexible. Du matin au soir, trouvez votre créneau pour bouger et vous sentir bien !
Les cours ne sont pas dispensés par des professeurs, ainsi vous pourrez venir vous exercer en profitant des infrastructures et des différents équipements, avec des supports vidéos (ex: YouTube) diffusés sur une télévision.
Choisissez parmi les plages horaires suivantes, tous les VENDREDIS :
- 12h30 - 13h30 : Pilates / Yoga / Swiss Ball
- 18h - 19h : Cuisses / Abdos / Fessiers / Stretching
- 19h - 20h : Pilates / Yoga / Swiss Ball
- 20h - 21h : Cuisses / Abdos / Fessiers / Stretching
Horaires
- Ados/adultes : Tous les VENDREDIS de 12h30 à 13h30
- Ados/adultes : Tous les VENDREDIS de 18h à 19h
- Ados/adultes : Tous les VENDREDIS de 19h à 20h
- Ados/adultes : Tous les VENDREDIS de 20h à 21h